一、常见SEO处罚类型

关键词堆砌惩罚

症状：排名骤降，收录减少

案例：某站点因标题重复关键词3次被降权

低质量内容惩罚

百度"飓风算法"打击：

采集内容

文不对题

广告过多

作弊外链惩罚

特征：

大量论坛垃圾链接

买卖链接

隐藏链接

技术性惩罚

典型问题：

重复meta标签

301滥用

JS重要内容不可抓取

二、被K站的8个征兆

索引量断崖式下跌

品牌词搜索不到官网

所有关键词排名消失

站长平台收到惩罚通知

收录速度明显变慢

流量一周内下降50%+

页面快照不更新

外链突然大量失效

三、6步自救方案

1. 诊断原因

检查百度站长平台"安全体检"

用Ahrefs分析异常外链

2. 清理问题内容

删除重复/低质文章

更新过期内容（至少30%改动）

3. 处理垃圾外链

百度外链拒绝工具提交

联系垃圾站点删除链接

4. 技术修复

修正死链（410状态码）

确保robots.txt未屏蔽重要页面

5. 提交申诉

百度申诉模板要点：

✔ 承认问题

✔ 说明整改措施

✔ 附上整改证据

6. 重建信任

持续发布原创内容（每周2-3篇）

获取高质量自然外链

四、2024年最新算法雷区

AIGC内容识别

百度"清风算法"新增AI内容检测

解决方案：人工深度改写+专家背书

用户体验惩罚

广告遮挡内容

强制跳转APP

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站群关联惩罚

同一IP下多个站点内容相似度＞60%即风险